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cornalinawellness.com

Preguntas frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre la experiencia en Cornalina.

Solo necesitas elegir la clase que quieras probar, reservar tu lugar y venir con ropa cómoda y calcetas antideslizantes. No necesitas experiencia previa para comenzar; contamos con diferentes disciplinas y opciones para distintos niveles.

Pilates Reformer es una práctica realizada en una máquina llamada Reformer, que utiliza resortes y diferentes niveles de resistencia para trabajar fuerza, control, estabilidad y movilidad. Las clases pueden adaptarse a distintos niveles de experiencia.

Las clases Mat se realizan principalmente sobre un tapete y pueden incorporar diferentes accesorios dependiendo de la disciplina. Dentro de esta categoría encontrarás Pilates Mat, Yoga, Barre, Sculpt, Burn Pilates y otras opciones.

Ambos trabajan principios como control, fuerza y conciencia corporal. Pilates Mat utiliza principalmente el peso de tu cuerpo y distintos accesorios, mientras que Pilates Reformer incorpora una máquina con resortes y resistencias que permite ampliar y adaptar el trabajo.

Puedes elegir entre Pilates Reformer, Pilates Mat Clásico y Pilates Mat Contemporáneo, además de otras clases inspiradas en los principios de Pilates y entrenamiento de fuerza.

Consulta nuestro horario para descubrir las opciones disponibles cada semana.

Contamos con diferentes prácticas como Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Restaurativa, Yoga con Pelota y Yoga & Relajación. Cada estilo ofrece una experiencia diferente, desde prácticas más dinámicas hasta opciones enfocadas en movilidad, respiración, equilibrio y relajación.

Los créditos te dan libertad para elegir diferentes clases dentro de la vigencia de tu paquete:

1 clase Mat = 1 crédito

1 clase Reformer = 2 créditos

Tú decides cómo utilizarlos de acuerdo con las clases que quieras tomar.

Los Planes Mensuales son ideales si quieres crear constancia en una disciplina específica. Eliges el plan que mejor se adapte a ti y tienes acceso a las clases establecidas en ese plan durante 30 días.

Sí. Si cuentas con un paquete de créditos que permita combinar disciplinas, puedes alternar entre diferentes opciones como Pilates Reformer, Yoga, Barre, Pilates Mat y otras clases disponibles.

Sí. No tienes que asistir siempre el mismo día ni a la misma hora. Puedes reservar entre los horarios disponibles de acuerdo con las condiciones y vigencia de tu plan, membresía o paquete.

Tenemos clases durante la semana en horarios matutinos y vespertinos, además de opciones durante el fin de semana. Como nuestra programación puede cambiar, consulta siempre el calendario actualizado antes de reservar.

VER HORARIOS Y RESERVAR

Nuestros horarios de atención pueden variar de acuerdo con la operación y programación de clases. Para recibir atención personalizada puedes comunicarte con nosotros por WhatsApp.

CONTACTAR POR WHATSAPP
Estamos en Plaza San José, Planta Baja., Zumpango, Estado de México, frente a Paseos del Lago II. En un mismo espacio puedes disfrutar diferentes disciplinas de movimiento y bienestar y reservar la que mejor se adapte a ti. CÓMO LLEGAR

Ven con ropa cómoda, agua natural y calcetas antideslizantes. Te recomendamos llegar aproximadamente 10 minutos antes para conocer el espacio y prepararte con tranquilidad.

Si no tienes calcetas antideslizantes, puedes adquirirlas directamente en Cornalina antes de tu clase.

Puedes tomar nuestras clases a partir de los 15 años. Contamos con diferentes disciplinas y niveles para que encuentres una práctica adecuada para ti.

Sí. Los menores de edad deben asistir acompañados de un adulto. Si es su primera visita, te recomendamos contactarnos previamente para orientarte sobre la clase más adecuada.

Sí. A lo largo del año contamos con diferentes beneficios y promociones, como beneficios de primera visita, descuentos para estudiantes y campañas especiales en paquetes o clases.

Las promociones pueden cambiar, por lo que te recomendamos consultar las opciones vigentes antes de realizar tu compra.

CONOCER PROMOCIONES VIGENTES.

Sí. Parte de nuestra experiencia es construir comunidad más allá de las clases. Organizamos clases especiales, experiencias de bienestar, colaboraciones y eventos donde combinamos movimiento, convivencia y diferentes actividades.

CONOCE NUESTROS PRÓXIMOS EVENTOS

Sí. En Cornalina creamos experiencias privadas en Zumpango para celebrar, conectar y compartir a través del movimiento. Puedes organizar cumpleaños y celebraciones privadas con clases exclusivas de Pilates, Yoga o Barre, así como eventos corporativos y experiencias de bienestar para empresas y equipos de trabajo.
Personalizamos cada experiencia de acuerdo con tu grupo y ocasión, con opción de agregar detalles especiales, alimentos o bebidas.

COTIZA TU EVENTO PRIVADO